bilder från igår
Vaknade precis är hur bakis som helst, ändå måste jag upp o shoppa med Linda strax ohhh synd om lilla mig.
men nu ska jag äta frukost eller kanske ska säga lunch.
Bilder från igår...
hemma :)
Och nu ska jag bara lägga mig i sängen kolla på tv och smsa skönt de me när man kommer hem så här på natten.
Hahah men omg vilken kåt fullis jag träffade ute :o var skit obehagligt uch säger jag bara...
helt slut
Bläää känner mig helt död just nu är hur trött som helst men men onödigt att klaga.
Ska lägga mig på min spikmatta ett tag nu o bara koppla av ska bli skönt.
Och ikväll blir de att festa så lär komma upp lite party bilder imorgon =)
anorexia
När ja va 13 och min pappa åkte in i fängelse så va ja väldigt deppig, när man blir deppig antligen äter man för mycket eller äter man inget.
Jag åt ingeting och tränade som fan och de gjorde jag inte för att jag ansåg mig som *överviktig*
Nej ja gjorde det för jag hade ingen matlust och är jag ledsen så tränar jag och tycker genast att de är skönare men om man ska träna så mycket så måste man äta.
Så jag fick ätstörning för jag aldrig åt, och till slut ville jag helt enkelt inte äta och man blir ju så himla svag då och alla sa jävla anorexia barn och de blev ju inte heller bättre.
Men till tur med mycket stöttande så klarade jag mig igenom de och gick snabbt ut många kg åt pizza och fet mat flera gånger i veckan, haha jävlar va jag njöt just då alltså.
Visst jag fick INTE min ätstörning för att jag bantade, men ska man banta så se till att ÄTA för annars finns de ju som sagt stor chans att man får som ja hade anorexia och de kan vara riktigt svårt att komma i form igen, alla har ju inte tur.
låttips
mitt liv
Ligger i soffan me gråt i ögonen och längtar efter min bror Patrik som ligger på sjukhuset me cancer :( saknar han så himla mycket eftersom ja står honom så pass nära och vill inte förlora honom...
bästis
Är hos bästisen nu hahahah bästa humorn har hon kan inte sluta garva juuu.
Och idag blir de fest såklart och på söndag aa då ska jag pierca mig i läppen ska bli så jävla kul, är så himla nyfiken på hur ont det gör, vissa säger att de inte känns något alls och vissa säger att dom grät o skrek när dom piercade sig där, så man vet inte va man ska lyssna på men de är väl olika på alla.
jobbigt...
Har varit nere så har inte orkat skriva något i bloggen, skaffade mest bloggen för vill följa mig själv och hur mitt liv blir bättre lite små kul, eller ja när man ser skillnaden är de ju underbart att tänka tillbaka och tänka wow vilken skillnad det har blivit.
Men det tar ju ett tag att må bra eftersom jag både har gått igenom mycket och har en sorts cancer kan man säga.
FEL
En sak som jag tycker är helt fel är man bara snackar om hur många som dör i trafiken vafan det är 3 gånger så många som dör genom självmord varför lägger man inte ner mer tid och pengar på att hjälpa dom som är deprimerade??? det är så himla många mellan 15-45 som inte har någon livsglädje kvar som bara skriker på hjälp men inte får någon, det är inte ens alla som vågar att berätta att dom mår dåligt och dom som berättar får oftast inte hjälp innan det är försent...
låttips
städ dag
Finns det något tråkigare än att städa igentligen???
Har städat istort sig hela dagen så tråkigt så nu har jag blivit klar så himla skönt.
Skönt att städa och sen bara lägga sig ner och nörda vid datorn och smsa.
hemma
Kvällen har varit toppen är inte en sån tjej som behöver alkohol bara för att en lördag ska vara lyckad.
Men nu ska jag sova för ska upp redan kl 9 och hämta hem min mobil från lagning skönt de kommer va att ha mobil igen varit utan den i typ 15 dagar.
Men godnatt :)
Bilder från kvällen
pedofil
Rätt sjukt att man kan få redan orgasm när man är i spädbarnsåldern, hm undra hur många så unga har fått de haha.
Masturbation hos barn har observerats redan i 26-veckors ålder hos pojkar (Brenot & Broussin 1996), och i 32-veckors ålder hos flickor (Giorgi & Siccardi, 1996).
Redan vid två- till treårs ålder har de flesta barn en uppfattning om att de finns två olika kön, och redan vid tre års ålder är de allra flesta barn medvetna om sitt eget kön. Endast 11% kunde ge en bra beskrivning av samlag men verkade inte ha en riktig förståelse för vad det innebär. De flesta föräldrar i studien tyckte att det var svårt att tala med barnen om sexuella aktiviteter, främst de mer reproduktiva delarna var lättast att tala om.
långsiktig bantning
När ja va ca 13 va jag överviktg och HATADE det körde mycket på svält dieter och de funkar ju bara för stunden man går ner ca 5 kg riktigt snabbt sen när man äter normalt igen går man upp dom där 5 kg + några till.
Sen ser man ju så många på tv me perfekta kroppar och man tänker *ohhh så där vill jag se ut* Men då gäller de ju att kämpa som fan under en lång period bra kost och mycket träning... så vill man gå ner i vikt så kör me dom här tipsen
10 bra bantningstips
1 - Sluta genast med läsk, godis, glass och snacks.
Alla dessa saker inehåller så mycket socker som gör att vi ökar mycket i vikt.
2 - Vitt/ljust bröd är inte att tänka på,
Ät bara mörkt knäckebröd
3 - Planera måltiderna och bestäm redan dagen innan vad du ska äta. Om du redan bestämt vad du får och inte får äta så är det lättare att koppla bort hungerskänslor.
4 - Drick vatten när du är hungrig –
Det funkar faktiskt jätte bra så innan middagen så drick ett glas vatten de gör att du äter mindre.
5 - FIBRER. Du har hört massor om fibrer och att det är nyttigt och så vidare, men fibrer hjälper också väldigt bra i kampen mot hungern. Du blir helt enkelt inte hungrig lika lätt om du äter mycket fibrer. Fibrer finns i bland annat frukt, bär, mörkt bröd, nötter och fullkornsprodukter. Bestäm dig för att äta minst två hårda mackor med skinka eller mjukost samt en frukt per dag så har du en riktigt bra grund. 
6 - Säg åt din partner att sluta köpa hem en massa onödigt skräp. Det är viktigt att du vänligt men bestämt informerar din partner om att du försöker gå ner i vikt och att du vill slippa onödiga frestelser.
7 - Ta promenader för att få fart på matsmältningen. All träning är jättebra. Om du promenerar på morgonen, innan frukost, så bränner du mer fett än jämfört med andra tider på dagen. Skippa dock inte frukosten, det är mycket viktigt att du äter den om du vill gå ner i vikt!
8 - Ät mindre salt eftersom sodium binder vatten och får dig att gå upp i vikt.
9 - Sov lagom längre, inte för länge och inte för kort. 8 timmar brukar vara helt lagom. Människor som sover för lite eller för mycket har lättare att gå upp i vikt.
10 - Drick inte läsk, ej heller light-varianter eftersom sötningsmedlet gör dig sockersugen.
